Il y a des week-ends qui ressemblent à une parenthèse. Et puis il y a ceux qui remettent du sens dans le quotidien, jusque dans l’assiette, le souffle, le repos et les petits gestes du matin. Ce week-end bien-être en Sologne a été de ceux-là. Un temps pour soi, loin du rythme habituel, pour ralentir vraiment. Yoga, nourriture végétale gourmande, spa, balade, repos, tisanes, jus détox, rituels ayurvédiques et retour à soi ont composé ces quelques jours au cœur du vivant. Je s